Gura uscată este de fapt scăderea fluxului salivar. Toţi ne întâlnim cu acest fenomen la un moment dat în viaţă, în special în momente de nervozitate, necazuri, stres. Dacă însă aveţi gura uscată tot timpul, este o senzaţie jenantă care poate duce la probleme de sănătate sau poate indica prezenţa unei probleme medicale grave. Aceasta deoarece saliva nu are numai rol de lubrifiere a cavităţii bucale – ci şi de ajutor în digestie, protejare a dinţilor de carii, prevenire a infecţiilor prin control bacterian şi înlesnirea procesului de masticaţie şi înghiţire.
Există mai multe posibile cauze pentru care glandele salivare nu-şi îndeplinesc corect funcţia. Acestea includ:
- Efectele secundare ale unor medicamente – Peste 400 de medicamente pot cauza gura uscată, inclusiv antihistaminicele, decongestivele, analgezicele, diureticele, antihipertensivele şi antidepresivele.
- Bolile – Bolile care afectează glandele salivare, ca diabetul, limfomul Hodgkin, boala Parkinson, HIV/SIDA, sindromul Sjogren, pot avea ca efect gura uscată.
- Radioterapia – Glandele salivare pot avea de suferit în urma expunerii capului şi gâtului la radioterapie, în tratamentul anticanceros. Scăderea fluxului salivar poate fi totală sau parţială, permanentă sau temporară.
- Chimioterapia – Medicamentele utilizate în tratamentul anticanceros pot avea drept efect saliva vâscoasă, şi de aici senzaţia de gură uscată.
- Menopauza – Modificarea nivelurilor hormonale afectează glandele salivare, creând adesea senzaţia de gură uscată la femeile în menopauză şi postmenopauză.
- Fumatul – Senzaţia de gură uscată apare la mulţi fumători de pipă, trabuc sau ţigarete tari.
Cum aflu dacă am gura uscată?
Toţi ne întâlnim cu acest fenomen la un moment dat în viaţă. Când însă acesta nu dispare, înseamnă că există o problemă cu fluxul salivar. Simptomele de gură uscată includ:
- O senzaţie de uscat şi lipicios
- Dificultate la înghiţire
- Senzaţie de arsură pe limbă
- Senzaţie de uscăciune în gâta
- Buze crăpate
- Alterarea simţului gustativ sau un gust metalic în gură
- Ulceraţii la nivelul mucoasei bucale
- Respiraţie cu miros neplăcut persistentă
- Dificultăţi de masticaţie/vorbire
Cum se tratează gura uscată?
Singura modalitate de vindecare este tratarea cauzei care stă la originea senzaţiei de gură uscată. Dacă este efectul medicaţiei, medicul va schimba prescripţia sau doza. Dacă este vorba despre o disfuncţie a glandelor salivare, care a cauzat scăderea fluxului salivar, medicul poate recomanda un medicament pentru ameliorarea funcţiei acestora.
Dacă nu se poate elimina cauza, sau până la eliminarea cauzei, restabilirea lubrifierii cavităţii bucale se poate face în mai multe moduri. Medicul vă poate recomanda substanţe lubrifiante ale mucoasei bucale, ca substituenţii salivari. Şi prin clătirea cu o apă de gură cu formulă specială se poate obţine o ameliorare. Alte metode:
- Beţi des câte puţină apă sau băuturi fără zahăr
- Evitaţi băuturile cu conţinut de cofeină: cafea, ceai sau unele sucuri, pentru că acestea amplifică senzaţia de gură uscată
- Mestecaţi gumă sau luaţi dropsuri fără zahăr, pentru stimularea fluxului salivar (dacă glandele salivare funcţionează deficitar)
- Nu consumaţi tutun sau alcool, pentru că amplifică senzaţia de gură uscată
- Nu uitaţi că alimentele condimentate sau sărate pot amplifica durerea pe fondul unei guri uscate
- Utilizaţi un umidificator pentru cameră în timpul nopţi